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常见问题解答

Your`s FAQ

游泳后应做一些拉伸运动,以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。

我们设有宽敞舒适的淋浴间,为游客提供方便的沐浴体验。

游泳训练后应适当休息,并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。

通过练习呼吸控制,调整呼吸节奏,提高游泳时的氧气利用效率。